טיפול בכאבים במרפק
כאבים בשלד ובשרירים הם כאבים נפוצים מצד אחד אך כאלה שלא קל להעביר אותם מצד שני. כאבים אלה נובעים מסיבות שונות, החל מחוסר תנועה דרך ביצוע תנועה שחוזרת על עצמה בצורה לא נכונה כמו הרמת משאות כבדים תוך כיפוף הגב ועד לחץ ומתח נפשי, מה שכולנו חווים בשנה האחרונה לא מעט, במיוחד באזור הצפון והדרום. טיפול בגלי הלם בצפון ובכלל מסייע לטיפול בכאבים אורתופדיים ובדלקות בשריר. זוהי שיטת טיפול ייחודית המפרקת את התקיעות שנוצרה באזור וכך גם את הדלקת והכאבים. השיטה מעודדת את יכולת הריפוי הטבעית של הגוף הכוללת הזרמת דם לאוורור האזור כמו גם לפינוי פסולת שנוצרת כתוצאה מדלקת. כך הכאבים חולפים בהדרגה עד כדי ריפוי מלא.
טיפול בגלי הלם בצפון: לאיזה מצבים הוא מתאים במיוחד?
כאמור, טיפול בגלי הלם בצפון ובכלל מתאים מאוד להקלה על כאבים הנובעים מסיבות אורתופדיות, כאבים בשלד ודלקות בשריר. עם מצבים אלה ניתן למנות עקב אכילס, כתף קפואה, דורבן בעקב, כאבים בתעלה הקרפלית הנפוצים מאוד בקרב העובדים שעות רבות בהקלדה אינטנסיבית. השיטה עוזרת גם למרפק טניס ועוד בעיות הקשורות לשלד ולשרירים. הטיפול עוזר לשיפור של מצבים כרוניים, מצבים תת כרוניים וגם מצבים הנחשבים כבר תת אקוטיים. הטיפול אינו כואב, נמשך כעשרים דקות. כבר לאחר הטיפול הראשון ניתן להרגיש שיפור משמעותי כאשר מלוא האפקט ישנו לאחר טיפול שבועי במשך שלושה עד שישה שבועות.
טיפול בגלי הלם בשילוב רפואה סינית: כשמסורת וחדשנות נפגשות
טיפול בגלי הלם יהיה יעיל יותר כאשר ניתן טיפול משולב, טיפול בשיטה זו לצד שיטות טיפול נוספות היעילות לכאבים אלה כמו שיטות מהרפואה הסינית: דיקור, טווינא, כוסות רוח ועוד. אבחון המטופל באמצעות תשאול מקיף (אך לא ארוך) מאפשר למטפל לבנות את הטיפול המשולב המתאים ביותר. אם אתם מחפשים טיפול בגלי הלם בצפון אל תתפשרו. בחרו במרפאה ותיקה המשלבת בין טיפול זה לשיטות טיפול נוספות, מרפאה המתמחה בתחום, הן ברפואה סינית והן בגלי הלם, ויש בה את כל הציוד המתקדם הנדרש.
קרטר קליניקה לטיפול בכאבים מציעה טיפול בגלי הלם לצד טיפול בשיטות שונות מהרפואה הסינית כך שהטיפול הוא אפקטיבי ומקצועי ביותר. מוזמנים ליצור קשר.
השאירו פרטים ונציג שלנו יחזור אליכם לקביעת פגישת אבחון וייעוץ בחינם
כאבים במרפק עלולים להתפשט לכל אזור היד והאמה. גם אם הכאב נראה לכם זניח, הוא עדיין מסוכן ועלול לגרום סיבוכים ומצב בו תנועות שונות יהיו קשות בעתיד.
בין אם מדובר במרפק טניס, מרפק גולף, או צורך בטיפול במרפק נוקשה- מומלץ לטפל בבעיה בהקדם ועם הרגשת הכאב הראשוני, כדי שהטיפול יהיה קל ויעיל יותר.
מרפק טניס או Tennis Elbow
מרפק טניס (המוכר גם בשמו האנגלי (Tennis Elbowהינו תופעה נפוצה, הנגרמת משימוש מרובה בזרועות בתנועות חוזרות ונשנות, כמו שמבצעים שחקני טניס במהלך משחק לדוגמא, מכאן גם מקור השם.
למרות זאת, רבים מהאנשים הלוקים במרפק הטניס אינם עוסקים כלל בענף הספורט האהוב.
Tennis Elbow יכול להיגרם אפילו בעקבות מאמץ חד פעמי, כמו הרמת משקולת או חפץ כבד- ללא חימום המפרק.
Tennis Elbow הוא בעצם מצב דלקתי בגידים. הדלקת נובעת מקרעים קטנטנים במוצא הגידים- הגידים המיישרים של שורש כף היד והאצבעות, הממוקמים בצידו החיצוני של המרפק, הקרויים lateral epicondyle .
השריר הפגוע ברוב המקרים הנו השריר הקצר שמיישר את שורש כף היד, כיווץ חזק של השרירים המישרים עשוי לגרום לכאב בנקודת החיבור של השרירים עם העצם, או לאורך השרירים.
למרפק טניס מידות שונות של כאב, לרוב, הכאב חד ומתחזק בזמן פעולת הרמה של משקל כבד או לאחר עבודה מאומצת וממושכת של היד. לרוב מדובר בכאב הדרגתי, אך ישנם מקרים שבהם מרפק הטניס יופיע בעוצמה חזקה באופן פתאומי.
עוצמת הכאב נעה בין כאבים סבילים לעוצמה גבוהה אשר עלולה להפריע לשינה בלילה. לכן, מומלץ לטפל במרפק טניס טרם החמרת הבעיה.
מרפק גולף
מרפק גולף מתייחס לפגיעה הגורמת לכאב בצד הפנימי של המרפק, הסיבה לכאב היא עומס מתמשך על המרפק עם כיפוף היד. כתוצאה מכך, נוצרת דלקת בצד הפנימי, באזור הגידי, על-ידי השרירים הסמוכים לו.
תנועת הכיפוף שיוצרת את העומס אופיינית לגולף- ואכן מרפק הגולף מוגדר כפציעה נפוצה בקרב שחקני הגולף. אך גם כאן, בדומה למרפק הטניס, מקרים רבים גם אצל אלה שלא שיחקו גולף מעולם.
הבעיה העיקרית, כשמדובר במרפק הגולף, היא שהדלקת מגורה כל פעם מחדש. לרוב, הפעולה ותנועת כיפוף היד הכרחיות. באופן טבעי אנו מבצעים אותן כחלק מהיום-יום.
הגירוי אשר נוצר מחדש, מפריע לריפוי הרקמה- וזו אחת הבעיות הגדולות איתם אנו מתמודדים בקרטר קליניקה לטיפול בכאבים- במהלך טיפול בכאבים במרפק גולף.
סימנים וסימפטומים:
אם מופיעים חלק מהסימפטומים הבאים, בהחלט יכול להיות שאתם סובלים ממרפק גולף, זקוקים לטיפול במרפק נוקשה, או שאולי מדובר ב Tennis Elbow, מרפק הטניס. מומלץ לאבחן את הבעיה בהקדם כדי למנוע את החמרתה:
כאב ונפיחות במרפק, בעיקר בחלקו הפנימי, שלעיתים אף מורגש במעלה הזרוע או בכיוון כף היד- זה אפשרי ביותר, זה עלול להיות כאב שמוקרן מהמרפק. אך אל דאגה, במהלך הטיפולים במרפק, גם הכאבים הנלווים בחלקי היד השונים יעלמו.
כאב בעת הרמה או אחיזת חפצים כבדים- גם כאשר מדובר בפעולה יום-יומית כמו נשיאת שקיות עם קניות לדוגמא.
גם חולשה באזור כף היד, עלולה לנבוע כחלק מהכאבים המוקרנים ליד שהם תוצאה של דלקת במרפק.
בדרך כלל מדובר בכאב מקומי, בחלק מהמקרים אף מדובר בכאב חד שעלול להעיר משינה באמצע הלילה.
בקרטר קליניקה לטיפול בכאבים אנו נאבחן תחילה את הבעיה- מרפק טניס (Tennis Elbow), מרפק גולף או מרפק נוקשה. בהתאם לבעיה ורמת חומרתה, נציע את הטיפול המתאים ביותר.
האבחון והייעוץ בקרטר קליניקה לטיפול בכאבים הינו ללא עלות. אנו נשמח לחלוק אתכם את הידע הרב, אותו צברנו במהלך השנים בקרטר קליניקה לטיפול בכאבים- ומבטיחים לכם שלא תצטערו על כך.